タイトル見るだけだと、お年寄りみたいですね。
昨日、整体に行って骨盤矯正をしてもらおうとしたら、
反張膝ということが判明しました。
前から、気にはなっていたんですが。
反張膝とは・・・
直立の姿勢をとった時に、膝が真っ直ぐより内側に、
反対側に反るような形になる膝のことをいいます。
軽度の症状の反張膝であれば、筋力を強化するトレーニングや
サポーターによる膝周りの固定などをして訓練をすれば、
膝関節の位置を正しくすることも出来ます。
・・・らしいです。「歩く時いつも前傾姿勢」と言われてた原因が分かりました！
私は足の筋肉が弱いみたいです。
カウンセリングをしてもらった先生からは、
反張膝を治すサポーター
骨盤矯正ベルト
歩き方を治す足底板（靴の中敷みたいなもの）
そしてＯ脚矯正１０回チケット
トータル１３万近くのものをススメられました・・・。
Ｏ脚は、全然たいしたことないのに、やった方がいいと。
さすがに一人で決められず、家に帰って旦那様に相談。
即
「却下！」
でした・・・。ですよね。
とりあえずは、ジムで下半身の筋肉強化を頑張りたいと思います。
今日は、久しぶりに映画を観に行ってきます。
「ＳＰ」
旦那様の好みです。私は堤真一が好みです。
「踊る大捜査線」「ＳＰ」など刑事モノが好きです。
それ以外の映画は行きません。洋画もキライだそうです。
字幕を見るのが嫌みたいです。
「ラストサムライ」観た時、隣りで寝ていたのに驚きました。
私は、邦画も洋画も大好きなので、色々行きたいのですが。
友達を誘うしかなさそうです。
