鬱病?何かをしようと思っても始められないこのダルイ感じ....
こんな自分は嫌だ。・゚゚・(≧д≦)・゚゚・。
だから体を鍛えよう!!体を鍛えたら心も鍛えられる?なんて考えてジムに通い始めました。

よこ向きでごめんなさい(>_<)
入会してから始めてのジムの前に身体測定?
人生で初めて計った体脂肪率がなんと16%?良いのか悪いのかわからないけど
まだ20歳になってない体にしては体脂肪が多いほうかな?
ジムの担当インストラクターの方に目標を3ヶ月で体脂肪10%と言って来ました∑ヾ( ̄0 ̄;ノ
これから頑張っていきます!!
