☆腹筋運動再開☆

仕事で腰を痛めて休んでいた腹筋運動を再開したよ

それも新兵器を投入

昨日、行ったホームセンターで３千円ちょっとで売っていたので、すかさず購入したよ

思っていたよりもキツイので効果がありそうだね

再び割れた腹筋を取り戻せるかな