腹筋やっているのに(^_^;)

腹筋を初めて、そろそろ、一週間になろうというのに、お腹廻りが全然痩せてこないよ

休みの日には１００回、仕事の日でも３０～５０回はやっているんだけどね

初日でも２０位連続で出来たし、一度も筋肉痛にならないし、もともとこの位のメニューがこなせる腹筋があったのかもしれないよね

もっと、お腹が筋肉痛で痛い位に腹筋をいじめないとお腹廻りは痩せないよね