自分がメタボ体型なのは自覚してる。

 

だから散歩したりヘルシアを飲んで、少しでも中性脂肪を減らすように意識はしてるんだけど・・・。

 

意識はしてても運動はしないww

 

この前、ヘルシアのサイトで診断してみた。

 

これ・・・。

 

 

内臓脂肪レベル・・・

 

高い!

 

って診断ww

 

改めて言われなくても分かってるってばww

 

 

 

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