ブログネタ：怒りを吐きだす方法 参加中またブログネタ。
そもそも、あまり怒る事って普段あんまりないんですが
まあ、人間なんでたまに怒る時もあります。
怒るって結構エネルギー使いますよね。
そもそも怒るって、対象と向き合う事だと思ってるんで
向きを変えて見てみるというか、違う視点から
見てみる事にしてます。または、あえて向き合わない
ようにしてみるとか。そうすると不思議に怒りも消えちゃうんですよね。
基本、楽天的な人間なので、怒った事も一晩寝たら
忘れちゃう性質なので、あまりひきづらないんですが
それも度を超しちゃう時は、曲に転化するとか
詩にしちゃうとか、音楽にしてしまうと
いい曲もできたりしちゃって、一石二鳥的な（笑）
昔のバンドの曲はそういうので、ポンッとできちゃった事
もあったので、
たまには怒る事も有りなんですかね～（笑）
まあ、でも怒るってエネルギーと時間の無駄遣いなんで
やっぱりしないようにするのが一番すなぁ。めんどくさいしね
負のエネルギーは極力持たない方が精神衛生的に良いです。
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