『マーフィー』

潜在意識についての理解を深める上で、マーフィーさんの本は有効ですね。

根拠のない自信を持っている人って周りにけっこういますよね。ぼくは以前から、このような人たちのことをうらやましく思っていました。なんだか堂々としているし、壁を越えていく強い突破力までもをこの人たちは持っている気がしていました。

そのような人たちの根拠のない自信が、潜在意識から来るものであると捉えれば、上記のぼくがうらやましく感じていた彼らの力の源泉を理解することができます。

達成したい夢や目標を、手帳や紙に書くと実現する！とよく言われていますが、これは潜在意識を使っていからなんですよね。スポーツ選手が行うイメージトレーニングも潜在意識を使ってるんだと思います。

寝る前に少し瞑想やイメトレするだけでも効果はあると思います。仕事でもスポーツでも。

ぼくも、うまく潜在意識を使っていきたいものです。