あいうべ体操

　日曜の元気の時間で、「あいうべ体操」してました。舌圧も３０以下の人は、インフルエンザにかかりやすい。口呼吸してます。

　単純に、スポット。鼻呼吸、あいうべ体操を連呼しようと思います。

　たまに舌圧測定します。