朝早く、散髪屋さんに無理行って早朝散髪してもらって、ブログ書いてます。
生活習慣、食事、サプリメントどこまできりがないですが、飲み物に「胡麻麦茶」完璧や～～～。降圧剤に、アスタキサンティン。もちろん塩分制限も。
ちなみに胡麻麦茶は箱買です。
今日は、１１時から国保の会です。歯科医師国保は誰が運営してるんでしょうか？わたしたちです。だれかがしてくれてるんやね～～～。そりゃそうや。
５時から会長の祝賀会。その間、ホテルでアンティエイジングの勉強します。泊まって帰りますので、朝朝礼に遅れたらごめん。
