5/11 健康診断

昨日は会社の健康診断でした。

去年の11月にジムに通い始めてから、この日に体重73kg達成を第一目標に頑張ってきました(｀・ω・´)

そして、身体測定の結果は・・・

身長　172.7cm

体重　73.6kg

ウェスト　84.5cm

目標体重をなんとかクリアー(*´・ω・｀)∠`*:;※,．☆・:.,;*PAN !!

11月にあった前回の健康診断のときは確か82kg台だったと思うので、約9kgの減量に成功しましたヽ(´―｀)ノ

身長は四捨五入すれば173cmなんでこんなもんでしょう(´_ゝ｀)

ウェストは前回がいくつだったのかわかりませんが、一応細くはなってるはずｗ

11月にまた健康診断があるのですが、次の目標は・・・

最低でも体重70kg以下、できれば身長-105を目標に頑張りたいと思います(｀・ω・´)