3月のまとめ

3月分のデータをまとめてみました。

通った回数 18回

ランニング 117km

バイク 7km

水泳 1km

消費カロリー 9015kcal

体重 月初76.70kg 月終75.90kg 最大77.70kg 最小74.80kg

2月のデータが

通った回数 11回

ランニング 69.5km

バイク 10km

消費カロリー 5520kcal

体重 月初77.05kg 月終77.65kg 最大79.0kg 最小75.4kg

3月は半分以上通って、ランニングの距離も100kmを越えちゃいました(゜д゜)

更に12月からの月毎の平均体重を計算してみました。

12月 79.43kg

1月 78.41kg

2月　77.70kg

3月　76.27kg

数字にすると着実に減ってるのがわかりますね(´∀｀)

4月は月平均75kg台、月終74kg台を目指して頑張ります(｀・ω・´)