2月のまとめ
2月分のデータをまとめてみました。
通った回数 11回
ランニング 69.5km
バイク 10km
消費カロリー 5520kcal
体重 月初77.05kg 月終77.65kg 最大79.0kg 最小75.4kg
1月のデータが
通った回数 12回
ランニング 71km
スイミング 2km
消費カロリー 4440kcal
体重 月初79.7g 月終78.95kg 最大79.7kg 最小77.45kg
なので、少しずつですが体重も減ってますねヽ(´―`)ノ
2月の目標の77kg台もなんとかクリアできてます(`・ω・´)
3月は最低でも76kg台キープ、できれば75kg台までいきたいところですね~(´д`)