12/10のジム
昨日も2000mほど泳いできました。
目標どおり50mを1分40秒のペースで廻る事ができて満足ヽ(´―`)ノ
体重も79.35kgと順調に減ってます(*´д`*)
けど、12日と14日と連続して忘年会があるのでそこでまた増えちゃうんだろうなぁ(-_-;)
昨日も2000mほど泳いできました。
目標どおり50mを1分40秒のペースで廻る事ができて満足ヽ(´―`)ノ
体重も79.35kgと順調に減ってます(*´д`*)
けど、12日と14日と連続して忘年会があるのでそこでまた増えちゃうんだろうなぁ(-_-;)