Om Swastyastu 
宇宙の子マサです
本日、８月４日午後２時、
１回目のワクチン接種をして来ました
（ファイザー）
ここでは体験報告と、
副反応など随時追記して行こうと思います。
１３：５０
予約していた首里の花城内科医院さんに到着。
ドアを開け院内に入ると、
ほどよい広さの室内は清潔な気に満ちていて、
優しい看護師さんが出迎えてくれ、
少し緊張が解ける...。
年配の方から若い方まで、
何人もの方が接種に来られていて、
接種を終えた人、これから接種をする人が、
何分置きかに入れ替わっている感じ。
椅子に座って待っていると、
持ち前の弱気な自分が強気で前に出て来て、
次第に不安が高まり、
昨晩の「どれほどの相手か手合わせが楽しみでもあります」
なんてストーリーでの強気発言を、
今すぐ完全撤回し、ワクチンに謝罪したいほどの怖さに襲われ、
最終的には、
「死んだらどうしよう...！！」と、
最悪な想定が頭の中で繰り広げられ、
飛行機でなるようなパニックに軽く陥りそうになり、
「今なら帰れるか...！？」と思ったところで、
「宇宙の子さーん」と呼ばれ退路を失う。
うぅ...。。ここまでか...。
１４：００くらい
走馬灯のように人生を振り返りながら、
室内に案内され、院長先生に説明や注意事項を受ける。
院長先生も、とても優しく丁寧な方で、
安心させてくれようとして下さっているのが伝わってきました。
説明が終わり、カーテンの向こうに案内され、
いよいよ看護師さんから接種を受けることに...。
台の上に小さな細長い注射器が目に入る...。
ワクチンだ...！
無意識にもっと太い注射をイメージしてたから、意外と細いんだと思った。
右利きか左利きかを聞かれ、
左腕をまくり、
「では注射をしますね〜」と、すぐに消毒で拭かれる。
この辺りで、どれほどの緊張を感じていたか、ピークを超え記憶があまり残っていない。
「き、緊張しますね...」と、
不安を和らげるように女性の看護師さんに話しかけ、
「はい、じゃあ、ちょっとチクっとしますね〜」
と言われてすぐ、チクっと刺される感覚があり、
1秒ほど？で「はい終わりました〜」と接種が終わる。
あれ？
正直、あっけなかった。
チクッとしたけど、
痛みも本当に「チクッ」くらいで、別に大したことなく、瞬間で終わる感じ。
これなら頭を棚にぶつけたり、スネをタンスの角にぶつける方が、はるかに痛い。
１４：０５くらい
まれにアナキシラシーショックなども起こる場合があるので、
１５分待機をさせられる。
僕の場合は、正直、
実際に起こることよりも、
ワクチンを接種することに対しての、
緊張による不安の方が危険
だったように思った。
「不安の９９％は起きない」など、
これは人生でもよく言われてることだと思いますが、
接種することよりも、
自分の不安感が雪だるま式に大きくなり、
自分で自滅しそうになっていました。
１４：２５くらい
何事も起きなかったので、「もう大丈夫ですよ〜」と帰宅！
一応何か買っておこうかとスーパーに寄ると、
むむむ...。
何かがおかしい...。
何だろう？これ...。
すぐにその変化をストーリーに上げる。
以下がその内容である。
いつも以上に世界がキラキラして見え、
会計でのレジの店員さんとのちょっとしたやり取りが、
すごく生き生きして感じるのです...。
病院に電話をして、
「先生、あれからちょっと世界が美しく見えるのですが、どうしたらいいでしょうか...？」
と相談しようかと一瞬迷いながらスーパーを後にしました。
これも副反応の影響なのでしょうか？
（あー注射怖かった
←解放された喜びという副反応）
１６：３０（２時間経過）
特に何事もなくこうしてブログで経過報告を書いています。
強いて言えば、
ふと「腕が痛いな」とか「太ももが痛い」と感じ、
一瞬、副反応か？と思うのですが、
「そう言えばこの痛みは、筋トレの筋肉痛で、一昨日くらいからずっと痛かったんだった」
と、何かと副反応を疑ってしまうところですね。
体温はいたって平熱です。
これと言って腕にもどこにも痛みはありません。
ただ、ちょっと首が痛いかなぁと感じたけど、
いつもパソコンでブログを書くと首が痛くなるので、
一体何が副反応か分からない。笑
１７：１５（３時間経過）
「そもそも、この世界は僕の意識の副反応ではないか？」
という哲学が芽生え、
副反応の定義の難しさに直面している。
２３：００（９時間経過）
特に体調は変わりなく、今キムチおでん鍋うどんを作って食べました。
ただ一つ、
接種後３時間半後くらいから、注射した場所に鈍い痛みみたいなのを最初に感じて、
今腕を上げてみたら、筋肉痛みたいな感じで、重い痛みがあり、あまり上げられません。
（これはかなりの人が同じ症状を報告していたので、
あーこれか！という、体験できた妙な嬉しさがあったりもします笑）
ただ、腕を上げなければ、そんなに気になる程でないというか、
想定内の範囲で、特に日常に大きな支障が出るというのは、今のところありません。
もう一つ。
なんとなーく、そう言われてみれば、若干頭が、かすかに重いかなぁ？
くらいの僅かな違和感はありますが、
僕はこの１週間くらいの間で、２〜３回くらい熱っぽくなっていて、
きのうもそうだったので、その影響なのか副反応なのかは判断できません。
が、副反応だとしても、特に何か支障あるレベルでは今のところありません。
体温を測ったらこれ。
平熱から１度くらい低いけど、
朝だけじゃなく、夜も体温が低くなるのが人間のリズムなのか、
それともキムチ鍋を食べて汗をかいたので、
それで一時的に冷却反応が起きているのか何なのかは、まだ分かりません。
接種翌日、午前８時（１８時間経過）
目が覚めると、風邪の引き始めみたいな感覚と（発熱は無し）、
かすかな吐き気の感覚（なんとなく気持ち悪いな、みたいな）、
そしてアラームを消すためにiPhoneに手を伸ばした時に、腕の痛みを強く感じた。
（振り返ると、腕の痛みはこの時点が痛みのピークだったと思う。）
腕の痛みは常にズキズキと感じるのではなく、
動かさなければ特に何も感じず、
腕を動かした時、筋肉の動かし方によって痛みの度合いが変わり、
痛くない動きと、痛みを感じる動かし方があるという感じです。
（僕の場合は、日常に支障が出るレベルではありませんでしたが、
それでも腕をよく動かすような仕事をされている方などは、
キツいと感じるかも知れません。）
副反応は翌日に出やすいというので、
このちょっと風邪っぽい感覚がそうだと思い、
再び眠る。
昼１２時（２２時間経過）
目覚める。
風邪っぽい感覚は無くなっていて、
（寝起きに感じた微かな吐き気の感覚も無し）
腕の痛みもピークを超え、快方に向かってるなと分かる感覚。
そして、
病み上がりの時の、
あの”身体が新しくなった”感覚になり、妙に嬉しくてテンションが上がり、
亀田史郎さんの「３１５０（サイコー！）」を起き抜けに何度もやってしまう。
※普段このような症状は出ないので、これも副反応に当たるかも知れません。
夜１９時（２９時間経過）
（現在の体温。平熱です）
現時点の19時では、
若干の気だるさと、時折ズキッと軽めではあるけど頭痛を感じます。
ただし僕は頭痛になりやすく、普段から頭痛薬を持ち歩いているくらいなので、
これが副反応だとしても、体感としては日常で起きる頭痛より断然軽いです。
１回目の摂取の副反応については、これくらいかなぁと思います。
起きた副反応まとめ
当日：腕の痛み
翌日：腕の痛み、かすかな吐き気の感覚、風邪の引き始めのような感覚（発熱は無し）、軽めの偏頭痛のような頭痛
ブログ上での副反応：ワクチンについて書くと読者さんが大幅に減ってゆく笑
他、副反応：注射の恐怖から解放されたあと世界がキラキラして見える。３１５０をやってしまう。
僕の場合は、
例えば「ちょっとヤバいかも...」と感じるような症状はなく、
いずれも想定内のものでした。
僕からのアドバイス
僕の場合は、１回目ということもあると思いますが、
発熱もなく副反応はすごく軽い方だったと思います。
それでも接種翌日は安静にしておいた方がいいと感じたので、
仕事を休める方は接種翌日は休みを取り、
体調を万全に戻されることをお勧めします。
統計でも２回目接種後に高熱を出される人が多く、
その方達からの「買っておいた方がいいもの」のリストを見ると、
主に共通していたのが、
・アイスノン
・ポカリスエット（２ℓ×２本）
・市販の解熱剤
・体温計
・おかゆ
かなぁと思いました。一般的な参考までに。
僕が今回の１回目接種で準備したものは、
副反応が出ても軽めの熱くらいだろうと考えていたので、
記録用に体温計だけ買って準備していました。
食材などは家の冷蔵庫にあるもののみ。
２回目接種前は高熱に備えて、
パインやバナナやリンゴなどフルーツ類を買っておこうと考えています。
水は常に、浄水で入れたものを４ℓ冷蔵庫に入れています。
以上で１回目摂取の報告を終わります。
（多分これ以上の症状は出ないかと）
リアルタイムはインスタをフォローしてね！