休みの日に天気が良いと少しだけでも自転車をと最近頑張っていますが、
自転車でしっかり運動した後にガッツリ食べています。
これは本当に健康維持なのか怪しくなってきました…どうもこんばんはいちです。
さて、寒くなってきましたが折角晴れたので、ぷらっと関宿城まで行ってきました。
風もなく気温も12度前後をウロウロしていましたので天気は問題なかったんですよ天気はｗ
順調に関宿城まであと5kmないところまで接近しまして
無事到着しておきました。
結構お腹が減るのですが、帰り道にお汁粉を食べに行きたいので
とりあえず出発時に買っていた
厚切りチョコケーキを食べておきました。
これカロリー凄いんですよね…と食べてる最中にカロリー表示見てしったのですが、
まぁ止まるわけもなく完食するわけで…ｗ
元インストラクターの同僚に確認したところこの日食べたものの合計は確実にカロリーオーバーらしく
もう少し控えたほうがいいとアドバイスをいただきましたｗｗｗ
カロリー不足もまずいが、取るものと量はよく考えるようにとｗ
まぁ今まで何気なくメニューのカロリー表示を見ていましたが、これからは注意しないと…(´;ω;｀)
てことでこの後お汁粉食べましたｗｗｗ
念願のお汁粉ｗ
オーダーする時暑かったので思わずクリームあんみつとか言いかけましたが、
今日はお汁粉と決めて出てきたのでお汁粉にしましたｗ
甘ったるいあんこを想像していましたが、全然くどくなく美味しくいただくことができました(´▽｀*)
この後自宅まで帰るのですが、近所のコンビニでサイコンを見たら
1144カロリーを消費しておりました。
この数字が当てになるのであれば、とんかつ定食くらいかぁ…なんて思いながら眺めていましたｗ
残念ながら今は食べられませんが(´;ω;｀)
次回からはカロリーメイトでも持って行くようにしますｗｗｗ