【ローラーlog】2024.07.10

日時：

　2024年7月10日

負荷：

　L

時間：

　1時間30分

距離：

　40.76km

平均速度：

　27.2km/h

平均ケイデンス：

　64rpm

消費カロリー：

　879kcal

途中、テンポ（30分）を入れて。

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