日時：
2023年5月2日
負荷：
L
時間：
1時間30分
距離：
30.59km
平均速度：
20.4km/h
平均ケイデンス：
80rpm
消費カロリー：
592kcal
病み上がり＆体調も万全ではなかったので、気持ちの良いところで回しました。
後半は調子が出てきたかな。
自転車の上でのパフォーマンスが調子のバロメーターだったりします。
日時：
2023年5月2日
負荷：
L
時間：
1時間30分
距離：
30.59km
平均速度：
20.4km/h
平均ケイデンス：
80rpm
消費カロリー：
592kcal
病み上がり＆体調も万全ではなかったので、気持ちの良いところで回しました。
後半は調子が出てきたかな。
自転車の上でのパフォーマンスが調子のバロメーターだったりします。
