日時:
2024年10月11日
負荷:
L
時間:
1時間
距離:
28.57km
平均速度:
28.6km/h
平均ケイデンス:
76rpm
消費カロリー:
854kcal
最近、ウォーキングをしていても、心拍数が20bpmくらい高くて…
無酸素運動領域に入っても苦しくないのですが、血中酸素濃度を測っても低め。
近所のかかりつけ医にも行ってみたのですが、様子見ということになったので、無理せず1時間で降りました。
まずはこれがないとはじまらない。
Bluetooth経由でスピード、ケイデンスを取るなら(ANT+にも対応)。
Bluetooth経由で心拍数をとるなら(ANT+にも対応)。