情熱メルマガ　Vol.3852

「心のマスターになろう」

おはようございます。

メンタルコーチのマサです。

「偉人の名言」

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弱者とは、

自分の感情が行動を支配することを

許す人のことである。

強者とは、

自分の行動によって

感情を支配する人のことである。

オグ・マンディーノ

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人生とは「感情」です。

人生とは今、あなたに起きている

「出来事」ではなく、

人生とは今、あなたが感じている

「感情」です。

過去でも、未来でもありません。

今、この瞬間が人生であり、

今、この瞬間の感情が人生なのです。

出来事に囚われ、心が揺らぎ、

ネガティブな感情に

行動を支配されるのか、

それとも、出来事にプラスの

意味づけをして、

ポジティブな感情で

行動を選択するのか、

あなたが感情の「奴隷」になるのか、

それとも感情の「主人」になるのかは

自分で選ぶことができます。

人生とは何をしているかは手段であり、

どんな気持ちになっているかが目的です。

究極、何もしなくてもいいのです。

幸福な人生とは、

何かを「する」のではなく、

どう「ある」かです。

「Do」ではなく、「Be」です。

あなたが幸せな気持ちで、

感謝に満ち溢れているのであれば、

それでいいのです。

あなたがご機嫌でいること、

その「在り方」が周りの人への

貢献であり、社会への責任です。

出来事に負けないようにしましょう。

出来事を支配しましょう。

あなたの「解釈力」で。

人生とは今、この瞬間の心の状態です。

状態を管理できる人が、

「人生のマスター」です。

今、この瞬間から幸せな気持ちで

生きていくことは可能です。

心のマスターになろう。

今日もあなたの心に

情熱スイッチオン！

愛と感謝と尊敬を込めて、

マサ

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■追伸

2024年も本格始動ですね。

まだまだ地震が続く、

能登半島地震の被害の報道に

心を痛めますが、

だからこそ、力強く生きて、

少しでも、一人でも、支援していく

ことが私たちに今、できることですね。

能登には私のオンラインサロンの

メンバーもいます。

家屋は全壊に、お店は焼失したと、

連絡がありました。

でも、家族全員無事です！と

そして、心理学講座で学んだことを

活用して、今はとにかく「生きる！」と

報告がありました。

東北大震災の時もそうでしたが、

被災された方から逆に勇気や元気を

もらいます。

お互いに与え合い、助け合うことを

ずっと学んできました。

今こそ、その時ですね。

人生には試練が与えられますが、

決して、ただ辛く厳しいだけのこと

ではなく、必ず、そこには意味があり、

人生に良きものを与えてくれるのだと

信じます。

これからも支援していきます。

能登半島地震の復旧と復興を

心よりお祈りします。

感謝を込めて、マサ

今日もフローな1日を。

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心理学を学び、幸せな人生を生きる。

「フローライフアカデミー」

現在、受講生を募集しています！

https://x.gd/apSGJ

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■お知らせ

【心理学オンライン講座】

「幸せな人間関係を育む心理学」

講師：是久昌信

会場：ZOOMにて

日時：1/8(祝)13時〜15時　

費用：無料

※下記よりお申し込みください。

https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=694305

※定員になり次第、受付を終了します。

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■合宿セミナーのお知らせ

日時：2023年3月2日～3日

(初日12時開始、最終日16時終了)

講師：是久昌信

定員：12名

会場：岡山県倉敷市児島由加2708

「倉敷市自然の家」

https://ycns.sakura.ne.jp/web/

参加費：38,500(税込)

宿泊代、食事すべて含まれます。

申し込み：

https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=691643

スケジュール：

＜初日＞

12時〜16時(コミュニケーション)

＜2日目＞

9時〜16時(リーダーシップと

チームビルディング)

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■講演会のお知らせ

心理学セミナー「フローマネジメント」

日時：2024年1月27日(土)14:00～16:00

講師：是久昌信

会場：鹿児島市内サンプラザ天文館

参加費：3,000円(当日支払い)

定員：30名　懇親会あり

申し込みはこちら

https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=691335

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