六甲山ヒルクライム大会の最終順位は…

先日、六甲山ヒルクライム大会の最終順位が確定しました(^^)

クラス、90数人中68位でした…(-_-メ)

まぁ最初はこんなところか
次の比叡山まで、血を吐きながらのトレーニング、頑張らなければ(*_*)
さあ、今日は雨が降る前に歩こう！

今日は暑くなりそう…

今日の最高気温、大阪21℃って正木さん言うてたな～
会社着いたら、汁（汗）ダクやろな～(ToT)
今週もあと2日間、今日も昨日に引き続き飲み会摂取カロリーを気にしながら、野菜中心のアテを食さなければ…
さあ、今日も歩こう！

マイナス7.5キログラム～

今年の1月からの体重計測で、昨日現在マイナス7.5キログラムの減量達成（あと7キロは…）
要因は、何か
色々あって分からない
毎週日曜日、朝6時からのゴルフ打ちっぱなし。
土、日曜日の30～100km自転車走行。
平日通勤時の1～2駅区間の徒歩。
平日昼飯は、女子が食べるような小弁当。
水（水分）は、1日1ﾘｯﾄﾙ取る。等々…

こんだけやってたら、ちょっとは痩せるか
総合的な要因で痩せたんかな、まだまだ継続中
今日も良い天気、さあ今日も歩こう