引っ越しの手伝いをトレーニングと言うことで。。

今日は朝から１日引っ越し手伝い！

気合いを入れれば朝ちょっと練習出来たんですが、、、

なんか頭がボーッとしてまして。無理するのはよくないと判断しました

ま、荷物もって階段5往復はしたからトレーニングにはなったでしょ



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