冬のRUNは呼吸がくるしぃ

走り初め、最初の冬。

寒さ＆乾燥がこんなにもつらいものとは、、、、


特に乾燥！！

まったり走る分には特に問題ないんですが、早く走り、口で息を吸ったら最後。。



今夜はマスクでもして走ってみるかなぁ(笑)