走れ!登れ!走りながら登れ!のために、ダイエットから。。
ランニング、マラソン、山登り、トレラン(トレイルランニング)にチャレンジしはじめた成長の日記でしたが、気づいたら40近く。まずはダイエット中心に下地作り再開します。
寝ずに遊びにいって、どうにかこうにか楽しんできて帰宅。。
しんどい・・・
振り返りは明日にしよう。
おやすみなさい★