走れ！登れ！走りながら登れ！のために、ダイエットから。。
ランニング、マラソン、山登り、トレラン(トレイルランニング)にチャレンジしはじめた成長の日記でしたが、気づいたら40近く。まずはダイエット中心に下地作り再開します。
いよいよですね・・・
だけど。。雨。。
T-T
怪我しないことを第一に！！
走る方、お気をつけください♪
