• 卵だけパンを作ってみました

• インフルエンザになってました(^-^;

• またダラダラ食べるモードに

• 久々にトレーニングジムへ行ってきた

• 外食Ｄａｙ

• 回復食

• 置き換え５日目

• 置き換え4日目

• 置き換え３日目

• 置き換え２日目

• 置き換え始めます

• １時間歩いた後にやっぱり

• 最後の最後にまた食べる

• 水寒天をとりいれてみました

• 恵方巻(*´艸｀)

• 少し増量・・

• 何か食べたいを忘れるように

• はちみつレモンティ♪

• 夜のおやつがやめられない

• 前日暴食して落ち込んだ。

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