毎年、素麺をどこからともなく頂くけど
必ず残ってしまう。
そして、桐箱？に入っているので
そのまま保存すると場所とるから
いつもビニール袋に入れて冷蔵庫保管してたけど
なんだかな
中身が見えないせいもあって
そのまま年越し
だけど今年は違う
私なりの発見
もしかしたらもう巷では当たり前に
活用されてるかもしれないけど
これ
100円ショップで売ってある
水筒用の氷を作る袋
これか長さがちょうど良い
1袋に3束いれて小分けに保存
我が家はちょうど１食に3束くらいなので
ありがたい
中身も丸見え
ありがたい
小さいサイズもあるから
そっちは残ったちくわとかに良いかも
小さな発見に感動してテンション上がった日でした
自分の周りのすべての人・物・
そして自分自身に感謝
今日の画像は
オススメ100円グッズ！
有言実行実行中ryokoです
自撮りが上手くいかず難航してます
でもレッスン写真は忘れずパチリ成功
チャイルドのポーズ
バーラ・アーサナ
お休みのポーズです
弛緩のポーズです
これ以上は無理❗️
って言うくらい
ゆるゆると
全身を緩めていただきたい
だってこの後
動くアーサナ（緊張）が待ってるから
緊張と弛緩を繰り返して
身体の奥の筋肉をしなやかで強い筋肉へと
育てていきましょ
今日もレッスンに参加していただき
ありがとうございます
まだまだコロナ禍が続いているので
全力でレッスン参加への呼びかけがしづらい状態ですが
皆様の参加をお待ちしています
って
どこでやってんねん！
いずれきちんとUPします〜
自分の周りのすべての人・物・
そして自分自身に感謝
今日のカバー画像は
レッスン中！
有言実行実行中ryokoです
ブログupできてないけど
実はちゃんと書いて下書き保存中
やっぱり画像があった方がいいと思うので
写真を撮ってからupしようと温存
慣れもあるのかもしれないけど
上手に写真を撮って
わかりやすく読みやすくブログをupしている
ブロガーさん達ってすごい
ヨガについてブログを書きながら
ヨガを学びつつ広げていくにはどうすれば･･･
って頭の中で考えてばかりいたせいか
今日の禅タロット自動一枚引きは
MIND
でした
やっぱり考えすぎてたか―
本当は優しいカードと言われても
やっぱりこの画は怖い
自分の周りのすべての人・物・
そして自分自身に感謝
今日の画像は
暑さにダレてるニャンコ！
有言実行実行中ryokoです
今更かもしれないけど
どうしてもまだブログで色々と
素性がわかるような具体的な事を
書くことが出来ない
昨日のブログにしてもそうだけど
「どこで」「誰に」「なにを」してもらって
「どんな」アドバイスを受けたのか
曖昧にしか書けない
だから読み返すと
自分だけがわかるような
オブラートに包んだ？
何かを含んだよーーな
思わせぶりニュアンスたっぷりの文
きっと読んでくれた人は
・・・は？
みたいな。
（私だったらそう思う）
（思うんかーい）
思わせぶりが一番嫌いな自分が
思わせぶりな文を書いてることに気づいた
でも
日記だし
って思えばなんでもアリな気もする
そうだった
また無駄に考え過ぎモードになってきてる
いかんいかん
徒然なるままに
書いていっちゃおう♪
自分の周りのすべての人・物・
そして自分自身に感謝
今日のカバー画像は
松山城part2！
有言実行実行中ryokoです
お休み中のこの2日間は
とても有意義な時間を過ごせました
自分の現状に気付かされ
私はどうしていけば良いのかを
アドバイスしていただき
ただただ感謝
自己否定が強いことに気付かされ
今のままで良いんだと言われて
心が軽くなった感じ♪
この２日間
旅行中はチートディ
と称して
飲みまくり食べまくりしたことも
…良かったんだ
明日からはアドバイス通り
気負わず考え過ぎず
ストレートに
直感に従ってみよう
自分の周りのすべての人・物・
そして自分自身に感謝
今日のカバー画像は
松山城！
