marimcreamさま
毎日たくさんのブログ更新ありがとうございます
m(_ _)m
こんにちは![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
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ご愛読ありがとうございます。
首の痛みはいかがですか?
あー首ー、![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
眠れないとしんどいですよね‥ギックリ腰のギックリ首みたいな感じなのでしょうか?
多分そうだ、と思うのですが、医師の診断ではありません。
ただ、寝違えたのじゃないと思います。
痛みはお陰様で、動きが制約されるようなピークは過ぎましたがまだちょっと痛いです。
寝具や枕はこだわっているのですけどね。
また枕を探してしまいそう。
今は寝る時にいろいろ注意して、
薬のんで、湿布貼ってます。
私は股関節に爆弾を抱えていて激痛で歩けないこともありました。
そうなんだ![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png)
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歩けないのは辛いね。
痛みで日常生活が送れない苦しみはよくわかります。
わかってくれてありがとう。
痛みや苦しみはなかなか理解されないから嬉しいです。![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
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いや本当に大変だった![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
初めてだったからビックリしたよ。
ホントにご無理のないようにお過ごしください
m(_ _)m
もう還暦手前なので、無理は禁物ですよね。
ずっとパソコン見てるから猫背とストレートネックが怖い。
ヨガやったり身体をほぐしてるつもりだけど、例の騒動でしばらく行けて無かったから。
家でYouTube見ながらやってたんだけど、スタジオでちゃんとやる爽快感とはやっぱり違いますね。
今日もこれからヨガスタジオ行きます。
みなさんも健康第一でお過ごしくださいね。