最近始めました
天然のわら納豆
あ、私が作ったんじゃないですよ！
買ってます。
ショッピングサイトで「納豆 オーガニック」で調べました。
美味しいんですよー。
豆の味がちゃんとして。
あと、ねばりがすごい！
農薬や化学肥料も不使用
遺伝子組み換えでない
天然のわら納豆。
わらには納豆菌が何億も棲んでるんですって！
納豆菌は腸内環境を整えるのに良いと言われていますね。
全ては腸からと言われる程、大事な腸。
ついつい自分の一部となるとケアが疎かになりがち。(逆に大切にできる人もいますね)
ついつい自己犠牲してしまう癖などついてる方は
腸という友達、家族がいるつもりで大切にしていけると良いですね^ ^
私たちが本当の意味で健康に良い選択をすると、地球に良い土が残ったり、海が綺麗になったりするんじゃないかな？と思います。
逆もしかりで、海や土を汚す選択をすると
それは水や食材、頂くお魚たちを通して
全部人間に返ってくるなーと。
全部繋がってるなーって^ ^
無関心になれても
無関係にはなれないですね。
とにかく、まずは自分の体と心を大事にしてあげて下さいね
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著者【わたしの「不幸」がひとつ欠けたとして】
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