今日は東京雨です。
ダムの水が溜まるといいな。
さて、私は雨の中
森さんトレーニング！
これは初めてのトレーニング。
いつもやりながら筋肉痛になるのはなぜ？
そうそう！
森さんが使っていて良さそうだったので私も買いました
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PROMiXX(プロミックス)
プロテインシェイカー。
これなら蓋も汚れないし、何よりちゃんと混ざるのでプロテインがいつもより美味しく感じる。
もともと美味しいのですがPROMiXX使ったら更に美味しく感じました^ ^
そして本日の凡ジュース
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SOU(爽)...【紫外線対策】【しみしわ予防】
そしてしまいに二日連続でルポルテへ。
昨日は三枝さんの高濃度酸素オイルのエステを受け、
今日はあゆみちゃんの小顔矯正。
贅沢な二日間です。
ありがとうございます^ ^
明日は7/2 Road Show!
【ホーンテッド・キャンパス】の完成披露試写会の舞台挨拶があります。
オカ研のみんなや、足を運んで下さる皆さんに会えるのが楽しみだな^ ^