赤ちゃんトレーニング。

2016年初の

森拓郎さんトレーニング！

今日は肩のインナーマッスルを鍛えるのにこんな運動をしました。

赤ちゃんの頃は出来てたのに…大人になるとこんなに大変になるとは…

面白いトレーニングでした^ ^

この後にハイハイのトレーニングもやったんですよ。

ストイックな森さんの話を聞くといつも感心します。

オタッキーな話って聞いてて本当勉強になるし楽しい！

がんばろっと^ ^