準備期間start.

ファスティング準備期間がstartしました！




準備期間中に唯一食べれる玄米粥、美味しいよ

これは準備期間への準備してる時の食事。（笑）

今はまだ玄米粥プラスαで食べていいけど、明後日はもう玄米をグツグツと煮込んだお粥のみ！




ファスティング本番は17日からです！




頑張るぞー！



見張っててね。（笑）

Twitter:Mjtaka1108