引き締めましょ♪

最近妹と鶏鍋食べました

野菜もたんぱく質もコラーゲンもたっぷりで次の日調子良かったです


今日はこれからrinato Annexにて森さんの指導受けてきます！

拍手した時に二の腕が揺れて欲しくないので、トレーニング頑張ってきます！！！

Twitter:Mjtaka1108
Peace Mary