良い汗かいた☆

行ってきたよん




FRIDAY NIGHTだからか、バトミントン(バドミントン？)めっちゃ混んでたので、



筋トレ&ウォーキングしてきました




やばい。。




腕がプルプルしてる～





明日、絶対筋肉痛だ～









嬉しい(笑)






満足、満足



皆さん、今日もお疲れ様です




Peace Mary