Answer2

☆体質について☆



小さい頃は本当に細かったです。

小学生の時からバレーボールを始めて、運動量&食欲が一気に増えましたが、


凄まじい運動量だったので、太るとは無縁だと思っていました。


中学2年生ぐらいから更に食欲が増え、1日8食ぐらい食べていたのですが


どんどん身長が伸びていったので、たくさん食べないとガリガリになってたと思います。


変わらず食べる事が大好きなので、ダイエットは一切しませんでした。



15歳で事務所に入り、


『太ったね』や『痩せたね』と

周りのスタッフさんに頻繁に言われる環境に置かれ、


とても体型を気にするようになりました。



一時期、無理に食べる量を大幅に減らしたりするダイエットをしたんですが、


体調が崩れやすくなり、


やっぱり私には無理なダイエットは合っていないと確信し、


“ちゃんと食べて、運動して健康的に！”


という私なりのスタイルが出来ました。


なので、運動しないで食べすぎると普通に太ります(笑)



なので、決して太らないという体型ではないんです(;_;)



そして、“小倉式ボディコントロール”に出会ってからは、


そんなに運動しなくても、代謝が上がり、


太りにくい体質に変わりました！(^-^)/


Peacd Mary