２６００gを超えて、体重キープとしっかり動くようにと。
初内診では、１指分くらい子宮口開いてきてるみたい。
貧血は前回ヘモグロビン10.2で、今回も変わらず。
鉄剤飲んでも現状維持が精一杯なのかな。
今まで貧血経験がないから、怠さがダイレクトにくる。。
内科健診は、HbA1c→5.5（前回5.3）、グリコアルブミン→15.0（前回14.5）。
リブレの予測は4.５。
私の場合、血糖値の誤差１０〜２０位だから、想定内だったかな。
ゆるーい感じで終了し、次回外来は３ヶ月後。
入院したとき、処方出してもらわないと！
昨日の夜ごはん。
手羽元とじゃがいものマスタード炒め
キャベツともやしのナムル
きゅうりのぬか漬け
かぼちゃの胡麻味噌和え
ナスとエリンギの味噌汁
ボリューミーすぎたよう。
旦那さんのお腹が出てきてるし、体重増やせないから、減らしていこう！
焼きかぼちゃ
豚肉とナスの甘辛炒め
豚肉とナスの甘辛炒め
病院混んでて、気づいたらお昼。
用事を済ましていかなくちゃ。