わーお！

久しぶりに自転車乗った。
家から下北沢まで。
往復20分。
ちなみにママチャリ。

自転車って、こんなに疲れるんだっけーーー？

足ばかりか、腕まで筋肉痛(-.-;)

全身運動だ(。・_・。)ノ