実は、、、
この反響が凄くて、
やっぱり女の子も男の子のも皆身体の悩みはあるのだな、と。。。
ダイレクトに感じました
それならば、
ワタクシこれからもこのレッスンでの、
劇的な自分自身の身体の変化をお伝えしようではないか！！(｀_´)ゞ
と思ってね♡
題して「劇的変化♡美upヨガ日記」
そして、今週も受けました
今週の美upヨガは先週とうって変わって、
人が沢山♡
RISA先生の丁寧な指導でとっても心地よく集中できるレッスン
そして、そして、そーーーしーーーーてーーー！！！
お待ちかねの
before afterはこーちーらー
↓
↓
↓
↓
一目瞭然
肩甲骨が閉まり、
姿勢が整い、
首とウエストが細くなったのも、明らかだよね
ちなみに前回同様、
修正一切なし、
後、
before afterの写真共に、
これ、ただふつーに立ってるだけだからね！！
胸張ったりとかそーゆーこと、しておりませーーーーん！！
どう？
ビックリじゃない？？
というわけで、
これからも毎度の様子をupしていきます
年内にどう身体が変化するのか、、、
今からワクワク
ご興味ある方はStudio MECCAのHPより→美upヨガ
そして、
いよいよ、
Studio MECCA内に酵素ドリンクのジュースバーがOpenしたわけで、
昨日はレッスン後に皆で飲んだよ
作りたてのものをレッスン後にサッと飲む
このスタイル、おっしゃれ～
みんなありがとう
あ、テイクアウトだけでもOKね
ばいちゃりん
