自分らしさ発掘 

自分らしさ発掘 

「いまの自分にOK」を出しながら、本来のあなたへと 「人生の流れをかえていく力」を育みます

スピリットとの対話流ガイディング + 未来を生みだすデザインセッション

●「理想と現実は、ぜんぜんちがうなあ」
 どこかあきらめモードになったり
 がんばって行動しているのに、満ち足りたよろこびがない

●「自分の考えやことば行動に自信がもてなくて」
 まわりに影響されて疲れてしまう
 同時にどこかもどかしく感じている

●「いつもすっきり軽い状態いたい」
 ネガティブな気持ちはよくない
 これがあるから、現状がよくならないんだ

不器用だけど、新しい未来に向けて歩みたい人にお贈りしています!


* ライフクエスト

 潜在意識から輝く自分を発見して、あなた本来の流れにのる道へ

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* じぶん分析・いのちの紐解きセッション

 じぶんを知って、生きづらさや葛藤を愛おしさに

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* 和観セッション
 陰陽五行と、古代マヤ暦の宇宙共鳴をもとに生まれた『資質学』


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こんにちは^^

にしむらともこです。


日中はまだ暑いとはいえ
やっぱり秋になってきたなと感じています^^

 

そしてブログのアップは久しぶりです。

 

現在はメルマガの方で

コンスタントに書き続けるスタイルになっています。

ブログはいつでも誰でも
ふらっと立ち寄れるよさがあり

メルマガでは
お付き合いが長い人もいらっしゃるので

密度の濃いお話しができるというよさがありますね。



さて、久しぶりのブログで書いておこう!
と思ったのは、ある問いがフッと自分中で

湧き上がったからなんです。

8月は暑かったし(今そうですが)
家族のお休みや、両親の体調や年齢のこと
世界や社会で起こったことなど……

 

いつもよりは
イレギュラーを感じた夏でした。


それでも
アップダウンし過ぎに過ごせたのは
基盤づくりを試してきたおかげだと感じています。


呼吸法や
グラウディングといった習慣
そしてチャンネル合わせを活用することで
(↑このへんの話はメルマガでのお話しですが)

自分のリズムをとり戻すのが
早かったです。


チャンネルを合わせて
自身がそのパラレルの住人になると

これによって、自分自身のイメージや
アイデンティティも変化していきます。

その変化が導く新しいアイデンティティのもとで
考え方や選択、行動、そして経験も変わっていくのです。



チャンネル合わせとかパラレルとか書くと、スピ系かな?

と思われかもしれませんが

表現がアレなだけで
 

自分のアイデンティティを

徐々に変化・進化させながら、強化していくサイクルを

わたし自身も試してきた、という話なのです^^


ふと考えてみてください。



あなたは、

「本当はどんな人なのでしょうか?」
「本当はどうありたいんでしょうか?」




これらの問いかけに向き合うことで
新しい発見があります。

同じ日常でも、意識を向けることで
その質が変わると実感しています。



私たちの人生には変化がつきものです。
それが成長の証でもありますね。

逆に言えば、変わらない限り
同じくり返しに囚われることになるかもしれません。




「あなたが本当に残したいものはなんでしょうか?」




世界的にもこの夏も
いろいろな出来事がありました。

一人ひとりの小さな世界でも、
いろんな思いや考えが駆け巡ったことでしょう。

そんな中で思うのは……


「あなたが本当に残したいものはなんでしょうか?」
という問いです。


生真面目に考える必要はありませんが
自分自身に問いかけてみると
新たなエネルギーが湧いてくるかもしれません。


大切なのは
特別なことを残すことではない、ということ。

些細なことであっても
あなた自身の内なる変化や成長を
感じることが大切なのです。

日々の中で、自分は何者なのか?
何を考えどのような行動をとるか。

それが、
本当に残したいもののための第一歩。



ちなみに私の場合
大切に残したいものは

日常を自分なりに、楽しく過ごすことです^^

楽しいことはそのまま楽しみ
大変なことも
楽しみを見つけながら取り組んでみる。


自分で望んだことを1/10でもやってみる。

自分の内なる喜びを見つけて
「なかなか面白い日々だなあ」でいることが目標です。


そんな姿が家族や関わった人に伝わったら

なお嬉しい^^


どんな日々でも
本当に残したいもののために
過ごしてみませんか?

その小さな意識の変化が
毎日をより素晴らしいものにしていくと
感じています^^


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こちらもゆるりとやっています^^
 
↓↓↓


★「自然体なわたしで世の中楽しむ」インスタ

https://www.instagram.com/rashisa.hanasaku/


★「超・個人的なインスタ」
https://www.instagram.com/chiko_san_/


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いつもお読みくださり
ありがとうございます。

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