自分らしさ発掘 

自分らしさ発掘 

「いまの自分にOK」を出しながら、本来のあなたへと 「人生の流れをかえていく力」を育みます

スピリットとの対話流ガイディング + 未来を生みだすデザインセッション

●「理想と現実は、ぜんぜんちがうなあ」
 どこかあきらめモードになったり
 がんばって行動しているのに、満ち足りたよろこびがない

●「自分の考えやことば行動に自信がもてなくて」
 まわりに影響されて疲れてしまう
 同時にどこかもどかしく感じている

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 ネガティブな気持ちはよくない
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こんにちは^^

にしむらともこです。
 

GWが終わりましたね。
どのように過ごされたでしょうか?

 


わたしは建造物と鳥を見に
行って来ました。


その場所は
人がそんなに多くなくて
思いの外ゆっくりできました。


とはいえ
家族の休みが一緒なので
お昼の準備はいつもより増えましたが……(^-^;

 

 


今日は、新しい領域とのアクセスについて書いていますが、
その前に…………

 

あなたも
「もしお金も時間も立場も気にしなければ、何したい?」


という問いかけを
聞いたことがあるかと思います。


もう一工夫すると
あなたならではの←(ここ大事だね)
新しい領域とのアクセスにつながります。

 

 

 

「もしお金も時間も立場も気にしなければ、何したい?」

 


以前その答えをわたし自身は
「旅だな」と思っていました。


あるとき、そんな自分自身に
「それって本当なの?」という
問いかけをしてみたのです。


すると
今まで思っていた「旅だな」という感覚と
ちょっとちがったニュアンスを受け取りました。

 

 

もし、365日旅ができますか?と言われたら
答えは、NOです。


帰る家があるからこそ
旅でのびのびと知見を深められることが
わかったからです。

 


 

いやいや
「今の時代は時間や場所にとらわれずに、でしょ!?」
なんて言われそうだけれど


それに便乗しちゃうと
わたしの場合は
軸が外側におかれてしまうのです。

 

 

そう、この

「もしお金と時間があったら〇〇したい」からの

「それって本当?」
という問いかけが

 

より、あなたオリジナルの
新しい領域へのきっかけになるんです。

 

 

改めて「それって本当なの?」
と問いかけをすることがなかったら


コロナ禍もあって
もっともっと外に出たい!と
ハッピーはそこにある!的な状態だったかもです。


もちろん、もっと!と感じいるからこそ
湧き出るエネルギーもありますね。

 

いつもの自分を超えて

いろいろ体験したい!
と思えることはステキなことです。

 

 

でも、そのとき
自分で自分を見つめる目がないと

 

すでに持っているものなどに
目をむけられなくなるため

今、あるものだけじゃなく


(物質的なだけなことじゃないよ)

自分の内側にある

「かけがえがないない感覚や喜び」を
感じることが難しくなってしまいます。

 

 

大きな流れは受けとりながらも

「そのかけがえがない感覚」を通して

可能性が広がっていくのだと、わたしは思っています。

 

 


GWのおかげかどうかは
分かりませんが


お昼の準備が増えても
今「ある」ことに対して


「ありがたいことだなあ」
としみじみ感じた次第です。

 

 

あ!ちなみに分かったことがもう一つ。


料理を作ることは
そんなに好きではないということ。


ここは無理しなくていいと
確認ができました(笑)

 

 

 

足元からの変化を感じる昨今。


あなたの価値観も
変化しつつあるかもしれません。

 


「もしお金と時間があったら〇〇したい、それって本当?」
と問いかけたら


もしかしたら、微細であっても
以前とは違う感覚を受けとるかも。


そこから、あなたならではの
新しい領域とのアクセスが始まります^^

 


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