みなさま こんばんは(*^^*)
こちらの地方では、
日中は日差しが強いですが、朝晩は爽やかで過ごしやすい日が続いていますが、
みなさま いかがお過ごしでいらっしゃいますか。^^
ところで・・・。
突然ですが、
スポーツクラブに通い始めることに致しました～～～
(・・。)ゞ
梅雨の季節で、なんとなく体がだるくなることが多いせいか、
最近は、やたらと体を動かしたくなったりするのですよね。.(^^*)ゞ
今までどおり、
家でカーヴィーダンスやTRFのＤＶＤを見ながらひたすらダンスをしたり
クロスバイクに乗って出かけてみたり
早歩きでウオーキングをしてみたり.. もいいのですが、
どうせやるなら、少しだけでも 目にみえてステップアップできるといいかなぁー・・と、
思いつきでプログラムを体験してみたところ、
すっごく楽しくて 楽しすぎて 
そのまま勢いで入会してしまいました。(●´ω｀●)ゞ
スポーツクラブは、
プール、ジムのほか、エアロビやヨガ、インナーマッスル教室など
あっという間に時間が過ぎてしまいますが...
できる範囲で ぼちぼち、続けけていければ、と思っております...。
それから...
今朝は、朝一番でシーカヤックの体験をして参りました。('-^*)/
朝早いので、釣りをされている方がちらほら..
時間が経つと、あちこちにシーカヤクが置かれていき...
みなさん、思い思いに海に出ていかれていました。♪
私たちは、２種類のカヤックに試乗させていただき・・・
いや～～～
海に出た瞬間は、沖に向かってどんどん進むので少し恐かったものの
たった１時間半でしたが、あっという間に過ぎてしまい・・・
結局、
もう ほんとっ びっくりするほど 楽しかったです～～～。≧(´▽｀)≦
海や水はあまり得意でない私ですが
これならなんとかできるかな？？ という感じでしょうか。^^;
まずは、プールとジムで体を鍛えて また挑戦してみたいと思います。♪
海っていいですね。^^*