こんにちは！
心理カウンセラー（メンタルサポーター）のまぁです。
メルマガ配信を開始して、今日は第４回です。
パソコン壊れる！！！
という、思わぬトラブルでお待たせしてしまいすみませんでしたm(_ _)m
メルマガについては、
メルマガ配信開始と悩み攻略レポリリースのお知らせ － 132日目
をご案内しました。詳しくは下記ををご覧くださいね！
http://ameblo.jp/marve-sun/entry-11363521123.html
メルマガ配信開始を記念して、
「生きてりゃ必ずぶち当たる悩みの対処法」（仕事で「あるある」基本編）
と題した、悩み攻略レポをプレゼントします。
気軽に読める内容になっていますので、ぜひ手にいれてみてください。
以下のリンク先から
メールアドレスを送っていただければ、
悩み攻略レポのダウンロード方法をお伝えします。
http://88auto.biz/marvesun/touroku/entryform1.htm
今後、メルマガを充実した内容をさせて頂き、
悩み攻略レポ、「生きてりゃ必ずぶち当たる悩みの対処法」
をシリーズ化し、皆さんのお役に立てるような
様々なテーマにおける悩みの対処法を作成していきます。
思いっきり続きでしたよねf^_^;
前回は、
つい感情的に子供を怒鳴ってしまう人 － 136日目
のお話でした。今日は137日目。
37歳の女性のお話。
私は10歳と6歳の二児を子供に持つ母親です。
仕事も持ち、家事もこなし、育児もやる。
そんな毎日を繰り返していますので、
毎日火の車。
当然、子供が言うことを聞かなかったり、
余計なことをされれば、叱ります。
しかし、私も人間。
忙しいあまりに、そのときの精神状態によっては
激しく怒鳴り散らしたり、ときには手も上げてしまうときもあります。
そして、直後にはとても苦しい気持ちになります。
旦那も忙しく、あまり家にいないので、私に負荷がかかるのですが、
最近子供にやつあたりをしてしまっているのではないかと、
とても気になっています。
何かいい対処法はないでしょうか？．．．（悲）
自分の親もそうだったと思い出す人もいるかもしれませんね。
親も人間だったんだから仕方なかっただろうなと。
しかし、親も１人の平凡な人間だからしょーがないと
子供が思うのは、それなりの年齢になってからですよね。
それから、感情的に叱ってしまったときほど、そのときのことが
後々、思い出に残ってしまうもんです。
ときには大きな傷となって残ってしまう場合もあるでしょう。
だから、理不尽な怒り方をして、そのままというのはいけないと思います。
感情的に怒るのは仕方ないとしても、
「なんで怒ったのか？」
理由を説明して、子供にも納得させるべきです。
それから．．．
続きはぜひメルマガ第４回からどうぞ！
http://88auto.biz/marvesun/touroku/entryform1.htm
では、また明日！