少し前まで鳴る前に起きていたけど、最近は目覚まし(5時半）でようやく目が覚める。
さすがにお弁当作りに慣れたけど油断して二度寝しそう。気を付けないと…
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切り昆布などが入った卵焼き、メンチカツ、油揚げ人参ピーマン炒め、ワカサギ
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かぼちゃサラダ、レトルトハンバーグ、インゲン人参ソーセージ豆炒め
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今回の初めてはヌテラ。
似たようなスプレットは色々使った事あるけど、よく考えたらヌテラはまだ未体験でした。
イタリアのコーヒースプレットを塗ってパンを食べた時に息子がこれはヌテラ？と聞いてきて自分がまだちゃんと買った事がないと発覚。
もっと甘いかと予想していました。
甘いは甘いけど、ちょうど良い感じ。
今朝はコーヒーに溶かしてみました。
息子が気に入ったようなので無くなったたらまた買ってあげようかな。
息子が久しぶりに美術館行きたいなぁと言い始めた。
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焼売、お惣菜の鶏唐、海老ピーマン紫キャベツ炒め、油揚げ人参カレー炒め
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卵焼き、焼売、さつま芋サラダ、ネギ鶏
上野で一人美術館は何年ぶりか分からないけど(上野以外の美術館は一人で行く）堪能してきました。
近くのゴッホ展はそれはもう凄い行列でしたが、こちらはほどよい混み具合。
お弁当作りで早起きに慣れたので、5時からの試合が楽々見られた！
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セブンイレブンの半額だったチキン、竹輪ピーマン炒め、油揚げ人参しめじ炒め？
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コロッケ的な揚げ物、2色ズッキーニソテー、チーズ笹かま、焼売
まだ行った事がなかった東京藝術大学大学美術館(略して藝大美術館）、「日曜美術館50年展」が面白そうだったので初めて行って来ました。
上野の美術館は狛江からだと面倒、遠い、人多い！の気持ちが勝ってしまいなかなか腰が上がりませんが…
ちょうど行きたいと思っていたと言う友人がいたので初めて根津駅からGO！
日曜美術館、実はほぼ毎回見るのを忘れてしまいます。
展示内容、展示方法、観に来ている人、全て合わせてなんとなく独特な雰囲気がありました。
言葉には上手く出来ないんだけど何だろうなぁ…
私が3歳の頃から2500回を超える放送があり「週刊ファインアートテレビ番組の最長放送と言う事でギネスに認定されたとの事です。
過去の番組映像(合計約100分）も何ヵ所かで観る事が出来ます。
時間があったらじっくり観たかったな。
こちらはすぐ近くの陳列館。
昭和4年竣工の古い建物がいい感じです。
歩くたびに軋む床、高い天井。良いです。
今回は観終わってから美味しいランチを食べに行ってしまったけど、藝大の中に使える食堂とかあったのかな？今度チェックしておこう。
もうすぐ終了！
「田鎖ブラザーズ」途中で挫折しそうになったけど、乗り越えたら一気に面白くなった、頑張って良かった。でももうすぐ終わっちゃう…
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ハムチーズサンド、中身もう忘れたサンドイッチ、キウイ、トマト
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塩サバ、ソーセージと赤緑ピーマン炒め、トマト、きんぴら、青菜の何か、福神漬け
狛江と喜多見の間に1年位前にオープンした広島お好み焼きのお店「ASO」。
去年の夏頃と今年の春、食べに行きました。
小奇麗で洒落た鉄板焼きのお店があまりない事もあり、予約が取れない事もありました。
今年の3月に行った時は息子は卒業式で夜はクラスの子達と出掛けたので夫婦でお疲れ会を。
お祝いと言う事でいつもより奮発して飲みました～♪
前に食べて美味しかった大人のかちわりポテトフライ、だし巻き玉子、牡蠣のバター醤油焼き、新たまねぎの鉄板焼きバターポン酢、画像はないけどせせりとニンニクの芽焼き、広島お好み焼き。
カウンター席は奥行きがあまりなく、料理乗るのかな？と心配になりましたが、目の前でお好み焼きが出来上がるのを見られるのが良いですね。
何でも美味しいし、食事中心でも、お酒中心でもどちらでも満喫できて人気なのが分かります。
ここからは去年の夏のもので、サワーはメガジョッキ。
イカ天焼き、ザーサイポテサラ、茗荷の肉巻き。
大人のかちわりポテトフライ、はちまきたこさん、野菜焼き、広島お好み焼き。
（おすすめメニュー以外は去年の画像です）
早い時間は特に人気があるようで、週末はひっきりなしにあらゆる世代のお客さんが来ていました。
予約必須ですね。
「広島お好み焼き TEPPAN ASO」 狛江市岩戸北3-6-41 03-5761-5582
11:30-13:30(土日のみ)
17:00-23:00
定休日：水曜日、たまに火曜日
今夜は今期いちばん楽しみにしているドラマ、銀河の一票の放送日♪
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炒飯、目玉焼き、いんげんソテー、ソーセージ、トマト、デザートチーズ
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イワシのごま和え、車麩のお惣菜、セロリサラダ、卵焼き、いんげん
今回のお試しはにんにくの生産量日本一の青森県産の福地ホワイトと言う品種から作られた熟成黒にんにく「黒青森」です。
これまで数回しかちゃんと食べた事はないのですが黒にんにく好きなんです。
美味しいし、どう考えても体に良いはず。
父の日に義父にプレゼントした事もありました。
原材料は超シンプル！
にんにくと海洋深層水のみ。
普通のにんにくも栄養たっぷりなのに、熟成させた黒にんにくは更に栄養成分アップ。
ここにも書いてあるようにポリフェノールなどは5.6倍にもなるようです。
今回頂いたのは各サイズ片詰め合わせと言う事でかなり大きいものから比べると小さいものまでたっぷり200ｇ入り。
小さいと言ってもそれなりのサイズ感。
その時の疲れ具合で大きさを選んだり、大きいものは半分にしたり。
皮を剥いて食べるのですが、ねっとりしてプルーンのような甘みで、にんにく臭はさほどありません。
息子のお弁当を作るために毎朝5時半起き＆人手不足の職場で帰宅が遅くなる日々…
なんとかこなせしてこれたのはにんにくのおかげ？？かは分かりませんが、にんにくで元気になるタイプの人には特にお勧め出来ると思います。