Ｊさんは、ご自分の生き方や仕事について悩んでいました。
これでいいのだろうか
もっと他に自分を生かせることがあるのではないか
ずっとこのままが続くとしたら・・・
そんな思いをお持ちでした。
他にも娘さんとの関わり方や
ご両親との関係に悩んでいたこともあり
昨年の春からセカンドバースのセッションを受けられました。
３回のセッションが終わられたあとすぐの
Ｊさんのご感想です。
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嫌な仕事を我慢して続けていて
やめたいけど安定を手放せずにやめられず
もっとやりがいのある仕事をしたいが
何をしていいか分からない状態で
悶々と悩んでいました。
また 両親との関係が悪く、帰省するのが苦痛で
そんな思いを抱えているうちに
両親とも介護状態になってしまい
今の現状を何とかしたいと思い
セカンドバースのセッションを受けました。
セッションを受けてからは
仕事に対す気持ちが少し変わり
今の仕事から得られるものを得て
プライベートで好きなことをするのもありかな、と
思うようになりました。
割り切れるようになったな、と思います。
また両親への思いが穏やかになり
両親なりに幸せな人生だったのかも
と思えるようになりました。
残りの時間は僅かですから
どんな姿の両親も受け入れようと思え、
今まで抱えていた 怒り がなくなりました。
セカンドバースファシリテーションは
自分で全てを抱え込んでしまい
頑張りすぎてしまう人や
両親との関係を改善したい人に
おすすめしたいです。
セッションの途中から、終わった後しばらくは
とにかく気持ちが落ち込むことが続き
忘れていた、今まで見過ごしてきた
嫌な感情 を味わい尽くした感じです。
最近、それも底をつき
気持ちが浮上してきたので
今後の変化に期待しています。
今までコーチングで偽の自分を仕立てて
鼓舞してきたことが分かりました。
見事に破壊されて、今まさに再生中なのだと感じています。
なのでセカンドバースが上手くいったかどうかはまだ分かりませんが
今後も塾など参加をさせてもらいながら、深めていきたいです。
ありがとうございました。
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「セカンドバースが上手くいったかどうかはまだ分かりませんが・・・」
と感じておられたＪさん。
それから半年後の今、
Ｋさんはどのように感じていらっしゃるのでしょうか。
それは次回へ・・・
⇒ 【セカンドバースがうまくいったかどうかはわからない・・・②】～続・モニターセッションのご感想
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