今日の月花252

「カラー（マンゴー）」，「キキョウラン」


ときどき患者さんとブログネタで盛り上がることがあります．
まあ，公開できるようなことしか書いておりませんが・・・

開業当初はまさかこんなに運動することになるとは思って
いなかったのですが，人間というものはわかりませんね．
子供のころの体育の成績は決してよくはありません．
５段階評価の真ん中程度．水泳の授業のある２学期だけは
４でしたっけ．
跳び箱とか鉄棒とか大嫌いでした．逆上がりも結構練習して
ようやくできるようになったくらい．
のぼり棒も全く上れず，皆に下からお尻を支えられた想い出が
あります．今考えると恥ずかしい．
ただし，あの頃から持久力だけはあってスポーツテストの踏み
台昇降運動は満点，長距離走も好きでした．要は心拍数があま
り上がらないので持久戦向きということですね．
それで今のワタシがあるのでしょう．

トレイルランニングデビュー

トライアスロンに続きまして，2014年はトレイルランニングにも
挑戦してみました

12月，沖縄北部の国頭村（くにがみそん）で開催された大会に
参加．トレランというのは山の中を走るマラソンみたいなもの．
特にここは全く手を入れてない自然な山の中を走るので，想像
していたよりかなりハードでした．

12月の沖縄は20℃以上あるので暖か．

開会式とミニレクチャー．ぶっつけ本番なので真剣に聞きました．


見ての通りのドロドロです．前日雨が降ったので山道はぬかるんでいて，
滑って尻もちついたり，ちょっとした崖から転げ落ちたり，水たまりを避け
ようとしたら倒木に頭をぶつけたり・・・
転んだときのためにグローブしていて正解でした．

山の中を走っていると，子供のときに駆け回ったのを思い出し，なんだか
嬉しくて？顔がにやにやしてしまいます．


制限時間が19㎞で4時間半だったのでなんとか足切りにならないよう
頑張りましたよ～．
その晩からの大腿四頭筋の筋肉痛はハンパじゃなかったです．

6周年

早いもので2015年1月7日で6周年を迎えます．
これまで当クリニックに関わってくれたスタッフの皆さんに感謝です．
そしてこちらが支えなければならない立場なのに，私自身としては
患者さん方の言葉にもかなり支えられてきました．
皆さんありがとうございます．

明日から7年目に突入．
よろしくお願いいたします．

2015年‼

新年明けましておめでとうございます.
2015年もよろしくお願いいたします.

2014忘年会

先日，クリニック恒例の忘年会を開催.
一年の終わりは皆で仲良くお鍋です.

それぞれのこの1年の報告を聞かせてもらいました.
スタッフの皆に支えられ，助けてもらいながら今年も充実した1年を送ることができました.
来年の1月7日で6周年です. あっという間でしたね.

スタッフの皆に感謝です.