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こんにちは、しまぬきさなえです。
先日お伝えしたハーバルセラピストコースの概要をお伝えしますね
毎回講座終了時に【確認問題】【穴埋め問題】等のプリントをお渡しして、各自ご自宅での復習に役立てて頂きます。
もちろん、質問疑問など
直近のハーバルセラピスト試験まで、
メールにて質問をお受けしますね
（質問し放題です！！！）
では、概要です。
ハーバルセラピストコース概要
◇第１回メディカルハーブの歴史と今後の展望
○メディカルハーブの歴史を振り返りながら、現在における代替療法の再評価、統合医療への取り組みをみていきましょう。
「メディカルハーブ」は、ハーブに含まれている成分を健康管理や美容を目的に活用されていることをご紹介します。
◇第２回メディカルハーブの基礎知識Ⅰ
○光合成により植物がもたらす有用な３つのプレゼントについてわかりやすく説明します。
メディカルハーブには多様な成分が含まれるので、それらの成分の相乗効果により多様な機能を発現することをみていきましょう。
また、「恒常性」についても、わかりやすく説明します。
◇第３回 メディカルハーブの基礎知識Ⅱ
○一次代謝産物と二次代謝産物の違いを理解し、二次代謝産物である植物化学成分（フィトケミカル）の分類とその特徴をみていきます。
分子構造による違いや物理・化学的な特徴の違いによるグループをご紹介し、
また、含有成分による相乗効果もとりあげていきます。
◇第4回アロマテラピーの基礎知識
○精油の基礎知識や安全性、主な抽出法や生体に働きかけるルートをお勉強します。
さらに、様々な活用法をご紹介します。
◇第５回メディカルハーブと精油の安全性
健康被害の発生要因や成分による有害反応などメディカルハーブに対する安全の基本的考え方をお勉強します。
『メディカルハーブ安全性ハンドブック』による安全性のクラス分類についても理解を深めます。
◇第６回 メディカルハーブ製剤Ⅰ
○製剤、剤型などの語句の意味、メディカルハーブから抽出される成分の種類を理解した上で、適切な基剤を用いて目的のあった剤型が選択できるようにしていきましょう。
さまざまな具体例を交えながらご紹介しますね。
◇第７回 メディカルハーブ製剤Ⅱ
自然薬のみで構成された家庭の薬箱である、緑の薬箱の活用方法を具体的に作っていきます。
心身の不調は人さまざまです。
オリジナリティーある緑の薬箱を作成してみましょう。
実習があります。お楽しみに！！
◇第8回 代謝を助けるメディカルハーブ
1回～7回が植物の側からハーブを学ぶ回であったのに対し、この8回からは、人間の側からハーブを見ていきます。
タイトルの「代謝」はよく聞く言葉ですが、細胞内で起きる物質の変換である「物質代謝」と、食物をもとに生体のエネルギー通貨であるＡＴＰを合成する「エネルギー代謝」について、わかりやすく説明します。
◇第9回 ライフスタイルの改善とＱＯＬの向上
○ライフスタイルの3本柱である、栄養・運動・休養の基礎知識が中心となります。
◇第10回 生活習慣病の予防に役立つメディカルハーブ
○老化の根本にある活性酸素と、代表的な5つの生活習慣病に関する内容が中心となります。
さらに、予防のポイントとしてのメディカルハーブとライフスタイルに着目していきます。
◇第１１回 外敵から身体を守るメディカルハーブ
○免疫の仕組みは複雑ですが、ポイントをしぼってわかりやすく説明します。
まずは免疫の定義と性質をしっかり理解していきましょう。
もちろん、免疫とメディカルハーブについてお勉強していきます。
アダプトゲンハーブも出てきますよ～！！！
◇第１２回ストレス対策と心身症の予防に役立つメディカルハーブ
「ストレス」や「心身症」、「うつ」は現代社会と切り離すことのできない身近な言葉です。
これらの領域にメディカルハーブは活躍します！！！
病気になる前の未病で活躍するメディカルハーブの力をご紹介します！！
◇第１３回 女性の為のメディカルハーブ
○免疫、自律神経に続き、内分泌について学習する回です。
ホルモンはさまざまな働きを持った種類がありますが、
とくに女性に関連したものも特徴や作用を中心にすすめていきます。
何処から分泌されどんな働きか？
カタカナや英語だと分かりにくいので、日本語で働きと名称をあわせてチェックしていきましょう。
こんなちょっとした工夫が理解の手助けとなってくれますよ。
◇第１４回若さを保つメディカルハーブ 美容分野
○表皮、真皮、皮下組織など皮膚の構造の違いを理解するとともに、紫外線の皮膚に与える影響を学びます。
メディカルハーブのフィトケミカル成分を体内から働きかける内面美容法や、
精油成分をフェイスケアとして体の外側から働きかける方法など、
ハーブが心身の領域だけではなく、
植物美容の領域にも大いに活用できることをご紹介していきますね。
◇第１５回五感の刺激とメディカルハーブ
○五感については、科学的にまだ明らかになっていない部分もあります。
ですが、人間の本能とリンクしている五感はとても大切です。
感覚でしか伝わらないことのほうが多いくらいではないでしょうか？
私は感覚人間ですので、この回は特に力が入りそうですね。
あっ、怖がらなくて大丈夫ですよーー。私、優しいですから。
香り、感覚、五感とメディカルハーブについて中心におおくりします。
◇第１６回 キッチンファーマシー（わが家の台所薬局）
○講座も終盤に入ります。今までの知識の復習をしながら、予防のために求められる質の高い食事を組み立てられるように、食材と成分を具体的にみていきましょう。
◇第１７回 ハーバルライフのデザイン
○具体的に１日、四季、ライフステージにおけるハーバルライフの例が挙げられていますので、学習したハーブや精油で、個人個人にあったライフスタイルを考えていきましょう。
◇第１８回 自然治癒力を高めるライフスタイル
○いよいよ最終回。ハーバルセラピストの自信を持って、メディカルハーブを毎日の生活に取り入れることが出来るよう、さまざまな試みにチャレンジしていきましょう。
各回、メディカルハーブ各論を取り上げていきます。
各回ともにハーブティー付きです。
こんなにたくさん項目があると、
『試験って心配、、、』
って気持ち、
湧いてきちゃいますよね。
私自身も
ハーバルセラピストの試験経験者ですから、
『覚えられるかな❓』
という心配する気持ち、
よーーーくわかります＾＾
ですが、
私が試験を受けた経験も含めて
ポイントを絞ってお伝えするので、
心配する必要ありません！！！
しっかりと
毎回講座終了時に
【確認問題】【穴埋め問題】等のプリントをお渡しして、
各自ご自宅での復習に役立てて頂きます。
もちろん、質問疑問など
直近のハーバルセラピスト試験まで、
メールにて質問をお受けしますね
（質問し放題です！！！）
お勉強といっても、
ハーブを身近に感じていただけるように
ハーブの蒸留なども
教室で無料体験して頂きたいと
思っております
（講座時間外）
受講後は…
・ハーバルセラピスト受験資格が得られます。
・ハーバルセラピストに合格後申請された方は、
日本メディカルハーブ協会に講師として申請受理登録することによって、メディカルハーブ検定講座やワークショップ・体験会等を開催することが出来ます。
・ご自分やお子様・ご家族のために、多くの種類のレシピを作ることができるようになります。
・協会の会員となることで、協会のＨＰにご自分のHP等を無料で掲載することができます。（２０１８年９月現在）
今回は、プライベートレッスンご希望の方をお待ちしております。
↓↓↓
小さなお子様をお持ちの方やお仕事等で
日程が変更になりがちな方にも
臨機応変に対応させて頂きます。
ぜひ、お問い合わせくださいね
【開催日時】
基本的に水曜日希望です。 １０：３０～１５：３０ （休憩１時間あり）
例）２０１８年１０／３（水）のみ１０：００～１５：００、１０／１７（水），１０／３１（水），１１／７（水），１１／２１（水），１２／５（水），１２／１９（水），２０１９年３／２０（水），３／２８のみ（木），
以上全9回（１日で２単元進みます。）
プライベートレッスンですので、
あらかじめご都合のあわない日や、
突然の日程変更
（1週間前までにご連絡下さった場合の変更はできるだけ対応いたします。
受講者さまやご家族の体調不良等で当日の変更は1回まで可。）も
日程の調整をさせていただきますね。
【場所】
札幌市西区山の手
【受講料その他】
詳しい住所、受講料等お問い合わせフォームよりお問い合わせくださいませ。
【申し込み受付】
募集終了とさせていただきます。
次回のご案内をお待ちくださいませ。
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今日もハーブな一日をお過ごしくださいませ♪
各ワークショップ日程
各講座は、リクエストにて、開催日時を決めております。
開催希望を是非、お寄せくださいませ。
◇講座＆セッションのご案内
♡自分の未来は自分で創る個人セッション
下記のお問い合わせフォームをご利用くださいませ
☆プロフィール
☆スケジュール
各ワークショップ日程 上記日程をご覧下さい♪
☆お問い合わせはこちらから
札幌ハーブ教室 円山ハーブ
★★★通いやすい地域★★★
詳しい住所はお問い合わせの際にお伝えさせて頂きます
札幌市 中央区・西区
◇西区 コープ札幌 にしの店より・北海道医療センター徒歩3分
◇札幌山の上病院より徒歩1分
バスでお越しの方
地下鉄西２８丁目駅から 西28丁目バスターミナル 乗り場2番循環西２０・乗り場1番循環西２１
循環西２０・循環西２１：「山の手7条7丁目」下車（徒歩3分）
JR琴似駅・地下鉄琴似駅から
琴29：地下鉄宮の沢駅前行で「山の手7条7丁目」下車（徒歩3分）
琴40：琴似営業所前行で「山の手高校前」下車（徒歩11分）
琴43：中洲橋行で「ふもと橋」下車（徒歩2分）
地下鉄発寒南駅から
発42：平和の滝入口行で「西野3条2丁目」下車（徒歩6分）
発43：中洲橋行で「西野3条2丁目」下車（徒歩6分）
琴41：五天山公園行で「西野3条2丁目」下車（徒歩6分）
お車でお越しの方
駐車場5台完備！
5台分の無料の駐車スペースをご用意しました。
北1条通り沿いです。
※お車でお越しの際は、北1条宮の沢通や山の手通など、交通量が多いところがございますので、ご注意ください。