運動やりましたか?「天突き~踏み足~四股割り」。運動やってますか?。「DNA変容周波数」聴いてますか?。食べ過ぎてませんか。1日2食で充分。粗食。3食も食ってると身体も脳も意識も麻痺する。よく寝ること。いい夢見ること。眠りは「死」の大事な予行演習です。