時差更新ですが、
30週になる週末に
地域の両親学級に参加しました
コロナウィルスの影響があって、、、
再開されるのは約1年ぶりとのことで
出産までに間に合ってよかったです
参加者は24組に制限されていて、
12組ずつに分かれて実施されていました！
ほとんどが夫婦での参加で、
数組（3組）ほどが妊婦さんのみの参加でした
年齢層は30代後半くらいの人が多く感じました！
市のホームページでのみ再開が告知されており
（産院では中止していると言われていた）
こまめに市のホームページを見ている年齢層なのかな？
と感じました
お察しの通り！
真面目そうな方が多く安心して参加できました
研修は座学と実習でして、、、
座学では妊娠の経過～お産のスケジュール～産後の生活を
パワーポイントで説明される感じでした
複式呼吸の実演で、、、、
あなたとても上手ね～～～～！って褒められました笑
全員の前で言われると少し恥ずかしい、、、、
実習では、抱っこ～お着替え～授乳～ゲップの練習で
低体重ぎみでおむつが大きく感じる時はこうしてみてください～とか、
脱臼しないお着替えの仕方の説明が分かりやすかったです
やっぱりビデオを見るのと実際に人形でするのは
全然違いますね！！
夫と練習できてよかったです
ちなみにおむつはパンパースが小さめでグーンは大きめらしいです
沐浴はコロナの関係で実習はありませんでした
心配な方は保健師さんが自宅訪問してくれるそうです
我が家では夫が沐浴担当をする予定なので、
保健師さんに来てもらおうかな～と思ってます
今のところ沐浴セットはこんな感じで準備中です！！
*こちらは知人にいただいたのですが！
赤ちゃんを乗せる台？的なのがついていて、
安定して沐浴できそうです
保湿は大事！とよく聞くので王道のアロベビーにしてみましたが
試供品もたくさんあるので、、、
ゆくゆくは変更するかも？？です
ベビーソープは迷走した結果、王道？にピジョンにうしました！
赤ちゃん本舗やベビーザラス、ドラッグストアなど見ましたが
アマゾンが最安値でしたよ～
木浴槽は自分で買うなら！
こちらのタイプがいいかなーって
見てました
赤ちゃんがずり落ちないのは安心ポイント