歩かない、歩けない、 脚がダルい!
数年前は、時間があればウォーキングしようと、調整してたのに、ここ最近ウォーキングしようと思うだけで、スルーしてます。
ピッカピッカの新車は、すこぶる快適ですが、
本来、車頼りの生活は、良くないですよね。
平日は、🐶の散歩←朝15分ぐらい?夕方30分ぐらい?たらたら歩く🐶の散歩は、ウォーキングには、ならないそうです。
痛みが出ないうちに、脚力鍛えたい!
と言って、朝早くから行動する気にもなれず笑
旅に出ると、わくわくウォーキングで、意外と歩ける!
やっぱ一人旅、計画しよっ