歩かない、歩けない、脚がダルい!

数年前は、時間があればウォーキングしようと、調整してたのに、ここ最近ウォーキングしようと思うだけで、スルーしてます。 


ピッカピッカの新車は、すこぶる快適ですが、

本来、車頼りの生活は、良くないですよね。

平日は、🐶の散歩←朝15分ぐらい?夕方30分ぐらい?たらたら歩く🐶の散歩は、ウォーキングには、ならないそうです。

痛みが出ないうちに、脚力鍛えたい!
と言って、朝早くから行動する気にもなれず笑
 
旅に出ると、わくわくウォーキングで、意外と歩ける!
やっぱ一人旅、計画しよっ