ごはん夜ごはんサーモンと青ジソにめんつゆとマヨネーズ少しをかけてごま油と白ゴマも混ぜてごはんの上にのせて食べるラー油をのせる味玉をそえて出来上がり豚汁も食べる豚汁は具を煮て鍋ごと冷蔵庫にいれて脂が白くかたまった部分を取り除いてから小鍋に移してお味噌をとくと使いやすいし脂少なめでいいかも次の日は味変もできるどーーーーしても今日サーモンが食べたくてしっかり食べて元気出たなごみちゃんもサーモン喜んでくれてよかった…仕事頑張る