1日2食

と、いうか

食べていいのは8時間っていうのをやっています。


なんかずっと家にいると

なんとなく食べちゃうじゃん？


どこかで見た「内臓を休ませる」ってのを

ダイエットではなく

治療だと思ってやってみようと。

16時間食べないっていうんで

自分に最適な時間は…

夜8時までに食べて昼の12時まで休むことにした。

午前中に家事を集中してやってればなんとかなる。

10時半くらいにお腹すいたピークやってくるんだけど

ダイエット目的でなければ12時間くらいでもいいらしいし

お昼に急激に血糖値が上がるのも良くないかなと

11時過ぎくらいから

豆乳:コーヒー、1:1くらいのをお昼の準備をしながらちびちび飲む。

で、苦もなく1ヶ月ほど続いている。


ダイエットではないので(やれ)

8時間はおやつも食べるし

2食しか食べられないと思うとあれもこれも食べたくて

結構食べる。

でもね

思ってるほどは食べられないんだよね。

夜もぎりぎりまで食べたいけどそうもいかない。


その効果はよくわからないけど

結果的に少し体重は減ってきている。

牛歩の如くね。

運動しないから(やれ)





母の日に



花もお高いフルーツもケーキも31アイスクリームももらって

おっさんにはケーキ１つ・アイス２つ・フルーツは1/3しかあげず

しっかり自分のお腹に収めました。























岩下の新生姜の甘酢だいこん

大好きな味だった


スモモアメはね

美味しいけどやっぱりパインアメ


アポロで初めて星が入ってた


柚子のアイスも美味しいけど

もういいかな






さて

解除されたことだし

出かけたいところですが

まだ

ちょっと様子をみようかな。


様子をみている間に2波がきたら

またどこも行けなくなるか…



今1番困ってるのはなんだろう

まず、このiPhone

そして

ドネーションのために伸ばしている髪を切りに行きたい。

ほんとは3月末か4月頭に切りに行くはずだったから

もう、腰まで伸びて

袖まくりで袖と一緒にまくったり

脇の下に挟まったり

車のシートにも挟まるし

結んでいるのに風呂の掃除でびしょびしょになるし

見た目も悪いし

乾かすのがしんどい。


うん。

この２つはやらなくちゃだな。











ポスト

世のおじさん達が

(みんなじゃないですよ。一部ですけど。)

いつもは見る事もない開ける事もないポストを

マスクが入ってるんじゃないか？

10万円の申請書が入ってるんじゃないか？

と、毎日覗いて

自動車税の支払請求書を見つけてがっかりする現象に名前をつけるとしたら何でしょうね？




それにしてもすごいですね。

何も届きません。



迅速に・手厚く・責任をもって

爆笑です。









おっさんは昨日も七輪でお楽しみでした。

いつものようにどんどん物を増やしています。

ランタン買いました。



電池式です。


わかりにくいですが

1回めの網



百均で買ってきてニッパーで切った四角い網


次の週は



さっそくポチって買った丸い網



いいんですけどね。



チャリの時も

カブの時も

登山の時も

今回の七輪の時も

どんどんポチって買うんですよね。

そんで

道具が揃ったところで飽きちゃうんですよ。


私、かなり頑張って断捨離してるのに。







おっさんはちょーーー早起きなので

晴れた休みの日は2時間も散歩をして

洗車もして(私のもしてくれる)

最近はちゃんと隣の買い物とかにも付き合って

じっとしてられなくて庭も綺麗になったりするんだけど


飲んじゃうとダメなのかな…

酒とは関係ないのかな…

昼間シャワー浴びて



この青いバケツに入れて欲しいわけ


いつもはすぐ拾って入れるんだけど

今日は観察してみた。



夕飯後

またシャワー浴びて



どうするのかなと思ったら

さらに散らばってた。

これが気にならないってすごいね。

私のおぱんつ転がってたら嫌でしょうね。

今度やってみようかな？


毎度、ズボンとパンツを一緒に脱ぐなと言うんだけど

一緒に脱いでんな💢

これ、短パンだからいいけど

冬のGパン股引の時はほんといらいらするやつね。







明日から解除でしょ

それでいいのかな

またぶり返しそうで心配



それに、私が好きな場所は

最後の最後。

まだまだ行けそうもない。







組長

先日の印鑑証明は

もう少し先でいいということで

5月末に分室が開くか様子を見てからということになりました。




今年度、

自治体の組長です。

コロナの影響で

本部の方々からの連絡はポストにお手紙という形。

引継ぎの顔合わせとか

新年度の顔合わせとか

全部中止。

あの集まり、

おじいさん達が楽しくて長々とお話しするので嫌いなので無くて良かった。

お婆さん、おばさん、若い方々は

ほぼ楽しくなくて

早く帰えりたい。

忙しい時間をやりくりして来てるのに

暇なお爺さんたちが楽しくて帰れない感じなのでね。

でもまあ、

そういうお爺さん達が役員をやってくれるから

自治会が成り立ってるんで仕方ないですが。


そして

5月の大掃除も防災訓練もなくなりました。

まあ、そうですよね。

集まれないですから。


仕事が少なくてラッキーですね。




で、

組長になるとすぐ

自治会費と赤十字の寄付を集めます。


うちと隣の分を合わせてお釣りが出せるようにして13軒回ります。


◯◯でーす。今年度、組長です。よろしくお願いします。自治会費と赤十字お願いしまーす。

こんな私でもここらでは若手なので

可愛めに笑顔でまわります。

庭に出ていてこの声が聞こえて、先にお金を用意して待っててくれる人もいます。

ステイホームなのでだいたい皆さんお家にいました。

お仕事の人はもう一度暗くなってから行って集金。


でもね

どこにでもいるよね

変な人。

ええ、あの挨拶をしても無視するお家。


家から見えるのでね

雨戸開いた
車、さっきなかったのにある
人気ある

いるのわかってて行ったんですよ。

ピンポーン！


出てこない


ピンポーン！


出てこない





(ちっ💢

いるのわかってんだよ💢


何度も行くの嫌だもんねー)


ピンポン連打💢



仕方なく出て来ましたよ。


今年度組長です。自治会費と赤十字で3100円お願いします。(棒読み)


「あ！」

ですって。


あ

だけでした。


組長は順番に回ってくるんだから知ってるでしょう？

あなたも一昨年やったじゃん？

集まらないと困るの知ってるじゃん？




ムカつくわー💢



年度中あと2回集金があるんだけど

もう

次からは

最初からピンポン連打にしようかな。








iPhoneですが

まだ死にかけのを騙し騙し使っています。

メールは3日前のが届いたり

受信したよピロリンッ！の音は鳴らなくなり

カメラは全く動かなくなり電源を切ってまた入れて復活させて撮り

と、いろいろ支障も出てきて

アプリを開いたまま固まって、電源も切れなくなり

画面がずっと明るいまま充電も出来なくなって

これは外から刺激を…と

家電から電話してみたりしたけどダメで

もう完全に死んだな…と諦めたら

数時間後復活したりして

ここまできたら

もうショップに行ってもいいんじゃない？

いや、まだ自粛じゃない？←今ここです。


こう、壊れている時に登録とか設定とかするとろくなことないんで

そういうのが出来ないのがちょっと困ってます。







おっさんは

断捨離はしてくれないけど

仕事は行くけど(リモートとかできる仕事じゃない)

早く帰ってくる

休みも多い

遊びに行けない

ので

庭もきれいになる

出来なくて困ってた力仕事もやってくれる

粗大ゴミに出すか迷ってた物を切って小さくしてくれて普通ゴミの日に出せるようにしてくれる

室外機のカバーを固定してくれる

…等々


今、暇すぎて断捨離以外何でもしてくれます。



頼むなら今のうち。







食べることだけが楽しみだよなと言うので

新しく買った七輪で焼肉したり

(日頃から、私が、洗濯物が煙臭くなるのが腹が立つと、近所の煙に怒っているので、みんなが洗濯物を取り込んだ夕方から始めます)

ホットプレート出してもんじゃしたりしています。


七輪を買う時

最近、七輪って売ってないのな

最近は七輪とかじゃなくておしゃれななんとかかんとか…

いろいろ言ってたけど

1人で楽しくちびちび飲みながらやるなら七輪がちょうどいいよーと

七輪をお勧めしました。

キャンプ行くわけでもないし十分楽しめるはず。

っつうか

楽しんでます。



これは先週

昨日はベランダにブルーシート張って雨がかからないようにやってたし




今日も今やってます。

そんで

楽しいので私にも

食べてみなよー！と焼いてくれる。


おっさんが家にずっといてどうしようかと思ったけど

わりと平和にやってます。



床屋にも行けないので

バリカンを買って

丸刈りしました。



無防備な頭皮