パイナップル好き？苦手？
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使い回しでスミマセン
パイナップルも大好きです
今回はあまり辛いのは無さそうで良かった
と思っていた薬の副作用？が
ここ数日でドカッ
ときました
ときましたただ、副作用なのか、更年期障害なのか、
いろいろ重なってる感じもします…
はたまたこの低気圧のせいなのか…
ここ数日前から
やはり調子を崩されてるという方が何人か
いらっしゃいましたので…
(お大事になさってください🌸)
特に辛いのが。。。
前触れもなく、突如ランダムに
一日中、何度も何度もやってくる
ホットフラッシュ
酷い時は1時間に3回くらいの連続で…
引いて落ち着いたと思ったらやってくる感じ
「シャワー浴びてから拭いてないの？」
ってくらいビシャビシャで
🚿🛁
🚿🛁…いや、これ、大げさでなくてです
なんなら今浴びてる最中？くらい!!
傍らにバスタオルを2枚常備
拭いても拭いても溢れ出てくる汗…
着替えても着替えても直ぐに汗まみれに
同時に目眩や立ちくらみも来るもんだから
気持ち悪くなって吐き気はするし
冷や汗だかなんだか訳わかんないしで
もう、グチャグチャ
疲労困憊で知らぬ間に5分位眠っていて
(落ちてる？（笑）)
目が覚めて、あぁ、やっと落ち着いた
って感じのサイクルです
そんな感じなので、
だるさも疲労感もずっと残ったままで
キッチンにも立てず、
簡単な家事すらままならないでいます
頭が重くてボーッとしてるし(元から？笑)
いろいろ纏まらないしで…
なんやかんやある中で、
ちょっと…
心身ともに疲れきってしまって
こんな時
もう少しテンション上げてくには
やはり休養が一番ではないかと思い
なので…
ブログの更新も
しばらくお休みしようと思います
またよろしくお願いします
🍀今日もありがとうございます🍀
♡ではまた(*˘︶˘*).｡.:*♡
